為提升我院2024級新生的心理健康意識，促進新生快速適應大學生活，9月14日，機械工程學院舉辦了主題為“與心靈相約，與健康同行”的心理健康講座。本次講座由學校心理健康教育中心陳姍姍老師主講，2024級全體新生參加了講座。機械工程學院“心+”心理輔導站負責人馬巖老師主持講座。
陳姍姍老師對全體新生表示歡迎，隨后她從大學生活的特點出發，詳細講解了新生如何面對新環境帶來的挑戰，如何養成有效的學習與生活習慣，以及如何管理自己的情緒和壓力。陳老師還結合典型案例，向同學們講解了如何面對和解決同學之間交往中的人際關系問題。
互動環節中，新生們積極提問，陳姍姍老師耐心解答，現場氣氛活躍。
本次心理健康講座，讓新生們不僅對心理健康知識有了一定的認識，也幫助學生們盡快適應校園生活，助力他們在未來的學習和生活中健康成長。
（文、圖/馬巖）
